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COMO SUPERAR LA VOZ DE TU CABEZA

Todos tenemos una voz en nuestra cabeza que constantemente nos dice que hacer, pensar e incluso deberíamos sentir; una voz que, si no sabemos controlarla, nos sabotea de las grandes oportunidades que se nos puedan presentar a lo largo de nuestra vida.

Por eso, superarla y ganarle es un trabajo que lleva tiempo, pero que merece la alegría.

LA QUEJA COMO HÁBITO LIMITANTE

La queja es una expresión de descontento que surge como respuesta a lo que nos produce, tristeza, malestar, dolor. Sin embargo, el hábito resulta insoportable para quienes buscan superarse y elevar la calidad de su vida, como también para el que la expresa.

LAS TÉCNICAS PARA EL CAMBIO

Cuando queremos cambiar nuestra forma de pensar, sentir y de actuar en nuestra vida es necesario utilizar algunas técnicas que nos permiten avanzar de alguna manera y desde mi experiencia, han sido un gran estimulador y apoyo para seguir adelante.

¡MUEVETE CON EL CAMBIO!

Los cambios forman parte de la vida y de la naturaleza misma de este mundo, a fin de cuenta iniciamos nuestra vida siendo un feto que se convierte en una persona que con suerte llegara a una edad muy mayor. El cambio, además del tiempo es algo que no se puede detener, ni evitar; sin embargo, muchos desean viajar en el tiempo y otros se resisten a los cambios, creando en su mundo una burbuja que lo aleja de la realidad.  Generalmente esto sucede a la edad adulta, pues cuando éramos niños estamos tan sedientos de conocimientos que experimentamos cada […]

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