COMO SUPERAR LA VOZ DE TU CABEZA

Todos tenemos una voz en nuestra cabeza que constantemente nos dice que hacer, pensar e incluso deberíamos sentir; una voz que, si no sabemos controlarla, nos sabotea de las grandes oportunidades que se nos puedan presentar a lo largo de nuestra vida.

Por eso, superarla y ganarle es un trabajo que lleva tiempo, pero que merece la alegría.

LA QUEJA COMO HÁBITO LIMITANTE

La queja es una expresión de descontento que surge como respuesta a lo que nos produce, tristeza, malestar, dolor. Sin embargo, el hábito resulta insoportable para quienes buscan superarse y elevar la calidad de su vida, como también para el que la expresa.

TODO CONSISTE EN UN ACTO DE FE

Los seres humanos somos los únicos que pasamos por una situación muchísimas veces, pero lo cierto es porque nunca nos detuvimos a preguntarnos ¿Por qué estoy pasando esto? ¿Qué debo aprender de esta situación? ¿Estoy confiando que saldré de esto? ¿Esto es lo que necesito en este momento?

¿Cómo recuperarnos de un mal momento?

¿Qué significa un mal momento? Un mal momento es una situación determinada que te disgusta, te sienta mal o desagrada. Generalmente, esas situaciones que te disgustan o sientan mal, proviene de otra persona; por ejemplo: discutiste con alguien, una persona te trato mal, un cliente no pago a tiempo, etc. Habitualmente nos cuesta lidiar con ello y nos pasamos todo el día pensando en esa situación, que nos puede llevar a generar un escenario de varias situaciones malas, creando un “MAL DÍA”. Según la ley de la atracción, al tener tu mente tan enfocada en aquello que te ha disgustado, […]

LAS CREENCIAS LIMITANTES QUE TE IMPIDEN CUMPLIR TUS OBJETIVOS

Las creencias limitantes son una percepción de la realidad que nos impide crecer, desarrollarnos como personas o alcanzar todas esas cosas que nos hacen ilusión. Por ende, somos producto de todo aquello en lo que pensamos; cambiar lo que pensamos es cambiar nuestra vida e incluso nuestra biología. El Dr Bruce H. Lipton, en su libro la biología de la creencia, habla como nuestras creencias incluso nos hace enfermar, pues el solo el 1% de las enfermedades están conectadas con la genética, el otro 90% de las enfermedades por el estilo de vida y los miedos. Pero muchas de nuestras […]

EL PODER DE LA GRATITUD

¿Qué es gratitud? La palabra gratitud procede del latín gratitūdo y, según la RAE, es “el sentimiento que nos obliga a estimar el beneficio o favor que se nos ha hecho o ha querido hacer, y a corresponder a él de alguna manera.” Desde hace mucho tiempo se ha demostrado la importancia y el beneficio que trae agradecer por todo lo que tenemos y ocurre en nuestra vida, más aún en el proceso del crecimiento personal. No basta con decir gracias al que te ha servido un café o ha hecho algo por ti, es un sentimiento real de gratitud, que […]

VICTIMA O RESPONSABLE

Para ser líder y llevar un emprendimiento es importante hacer un cambio radical de mentalidad, es por ello que los temas de desarrollo personal son tan hablados en las personas que se dedican a dar formaciones y apoyo a los emprendedores, debido a que la fórmula del éxito consiste en SER+HACER+TENER. Para empezar, lo primero en lo que debemos trabajar es hacer la transición de victima a responsable; pero en que consiste esto. EL VICTIMA, son todos aquellos que hacen responsables a los demás de todas las cosas que suele suceder en sus vidas, sea los gobiernos, personas, economía, etc. […]

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